Otimize seu tempo e se alimente bem

Se tem uma coisa que sempre nos deixa em dúvida, é o que eu fazer para o almoço ou jantar. Quando queremos algo saudável essa duvida fica ainda mais cruel.

Há dois meses atrás fiz parte de um projeto chamado Cardápio e Receitas, e de cara já me apaixonei pela ideia. Elaborei um cardápio mensal com refeições saudáveis, equilibradas, práticas e bem saborosas.

O Cardápio e Receitas nasceu com a ideia de fornecer uma alimentação saudável com novos sabores, associada com a otimização do tempo (sim, é um grande alívio saber que finalmente pensaram em nós).

Consiste em três planos que contém cardápios semanais elaborados por uma nutricionista (eu mesma no caso, rs), receitas, lista de compras personalizada e especial do mês. Enviados toda quarta feira bem cedinho por email para garantir mais tempo, menos desperdício, mais saúde na sua mesa, novos sabores e menos preocupações.

www.cardapioereceitas.com.br