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DA TERRA PRA MESA
Comida de verdade, consciente e equilibrada


CURRY DE BANANA DA TERRA (VEGANO)
Curry de banana da terra 🍌🍃 Os sabores e texturas desse preto são incríveis, vale a pena fazer :) Ingredientes: 3 bananas da terra 2...


Lasanha de berinjela dois queijos
Ingredientes 2 unidades de berinjela 1 unidade de tomate picado 1/2 unidade de cebola picada 2 dentes de alho picados Azeite o quanto...


Tofu mexido com cúrcuma
Ingredientes 250g de tofu firme 1/2 unidade de cebola picada 2 dentes de alho amassado Cúrcuma, páprica doce, pimenta do reino e sal á...


Mini abóbora moranga recheada com creme de palmito
Ingredientes 4 unidades de mini abóbora moranga 300g de palmito cortado em cubos pequenos (usei o em conserva, mas pode e deve ser o...


Chips de couve
Ingredientes 1 maço de couve manteiga Sal, pimenta do reino e açafrão da terra á gosto Azeite extravirgem á gosto Modo de preparo...


Penne Oriental
Ingredientes 2 ou 3 pacotes de penne integral cozido al dente 2 unidades de cenoura 1 unidade de abobrinha 3 xícaras (chá) de brócolis...
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