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DA TERRA PRA MESA
Comida de verdade, consciente e equilibrada


CASA RAW
Mais um pra conta 😏 @casaraw Há tempos queria conhecer esse restaurante. Realmente me surpreendeu, não tenho absolutamente nada para...


TPM, O QUE FAZER?
De 30 á 70% das mulheres possuem sintomas da #tpm, isso acontece principalmente por conta das alterações hormonais. Devemos ter atenção...


GREEN KITCHEN
Se eu pudesse defcinir o Green Kitchen, seria: plantas com cara de carne rsrs Restaurante vegano e ótimo para matar a vontade de comer...


TEVVA
Começou a maratona dessas delícias veganas para acompanhar a @stephanyteka 🍃💚 Hoje foi o dia de conhecer o @tevavegetal em Pinheiros,...


A relação da cúrcuma e açafrão da terra para ansiedade
Depressão está associada com uma inflamação crônica e estresse oxidativo. Devido seus efeitos anti inflamatórios e antioxidantes do...


CHÁ, INFUSÃO OU TISANA?
Infusão de funcho, folhas de amora, pedaços de cúrcuma, baunilha e cacau que é resumido em amor (sem dúvidas o mais gostoso que já...


BETERRABA E SEUS BENEFÍCIOS NA ATIVIDADE FÍSICA
A presença de betalaínas que deixa essa cor arroxeada. Além dos mil benefícios para a saúde, a beterraba ganha destaque pelo seu...


CACAU X ANSIEDADE
Aproveitando o gancho que amanhã apresentarei uma webinar na @jnjbrasil sobre ansiedade, vim trazer um super alimento para ansiedade O...


AYURVEDA : PITTA
Pitta é composto pelos elementos fogo e água Características do dosha: quente, colorido, brilhante, ativo, móvel, irritativo,...


AYURVEDA: VATA
Antes de dar início ao conteúdo sobre os doshas, nos dois últimos posts, citei o nome errado. O correto é AYUVERDA Vata é composto...
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