DA TERRA PRA MESA

Comida de verdade, consciente e equilibrada

PÃO LOW CARB

🔸Pão Low Carb 🔸 Ingredientes: 3 ovos 150g de farinha de amêndoas 3 col. sopa de água 3 col.sopa de creme de leite sem soro 50g de...

Há um tempinho atrás fui conhecer o Green Sushi que fica no Jardins, como o próprio nome diz é um restaurante japonês vegano. Para quem...

O @botanikafe possui três unidades: Jardins, Pinheiros e Butantã. Todas possuem seu charme, mas a unidade do Butantã (o que está na foto)...

Como comentei no post anterior sobre a dieta cetogênica achei bacana abordar aqui para tirar algumas dúvidas Dieta #cetogenica é uma...

Finalizando hoje sobre os Gunas (para você que caiu de pára-quedas, volte e leia a partir da #dietasatvica) Tamas é a energia da...

Como expliquei na sexta feira nos stories (irei colocar nos destaques), vamos dar continuidade sobre os gunas: sattva, rajas e tamas....

Descritos na literatura #ayurveda os Gunas são energias, praticamente os #doshas da mente (abaixo falamos sobre os doshas, leia antes)....

Falamos em dos posts anteriores sobre algumas orientações para o calor. Algumas pessoas são mais sensíveis a altas temperaturas, um dos...

A medicina #ayurveda considera o #verão como uma estação regida pelo elemento fogo, #dosha#pitta 🔥 Algumas pessoas não toleram bem o...

Segundo a #ayurveda, durante a noite nosso sistema digestivo continua trabalhando para digerir os alimentos do dia. Esses restos mal...