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DA TERRA PRA MESA
Comida de verdade, consciente e equilibrada


AYURVEDA: DOSHAS
Doshas são energias presentes no corpo e mente No momento da concepção é gerada uma “prakriti” , o que jamais vai ser alterada...
AYURVEDA
Ayuverda é um conjunto de informações sobre vida saudável e tratamento de doenças. Visando a pessoa como todo. Corpo, mente e...


MELHORANDO O SEU SONO
Dicas para melhorar o seu sono: Óleos essenciais: hoje existe uma infinidade de óleos essenciais que ajudam no relaxamento, eu...


ANSIEDADE: CHÁS
#Ansiedade é um probelma que atingi a maior parte das pessoas, principalmente nesse isolamento social Os chás são excelentes...


NUTRIENTES NECESSÁRIOS PARA A SAÚDE TIROIDIANA
Um dos países que mais possuem casos de distúrbios de #tireoide é o Brasil. Muitas vezes os pacientes possuem diversos sintomas clínicos...


CHAI LATTE
Bebida quente é necessária para equilibrar o nosso corpo. O chai é uma bebida típica da Índia que traz inúmeros benefícios. Aqueça o...


COENZIMA Q10: SUPLEMENTO PARA TURBINAR O SEU CÉREBRO
Coenzima Q10 é considerada uma pseudovitamina que está presente na mitocôndria. Portanto a #coenzimaq10 vai aturar na mitocôndria...


ANSIEDADE X ASWHAGANDA
#Ashwagandha é conhecida como "Ginseg indiano", é uma das ervas mais importantes do #ayuverda (sistema tradicional de medicina na Índia) ...


Saúde da mulher = Fenogrego
Não tem jeito, agora todas as fotos que eu tiro com comida o Fubá está junto 🥴 🔺FENO-GREGO🔺 O FENO-GREGO é uma das plantas...


A erva sagrada: manjericão
Essa erva que é muito utilizada na nossa comida tem diversos benefícios 😊🌱 Lembrando que o manjericão é utilizado em algumas...
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