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DA TERRA PRA MESA
Comida de verdade, consciente e equilibrada


CURRY DE BANANA DA TERRA (VEGANO)
Curry de banana da terra 🍌🍃 Os sabores e texturas desse preto são incríveis, vale a pena fazer :) Ingredientes: 3 bananas da terra 2...


PÃO LOW CARB
🔸Pão Low Carb 🔸 Ingredientes: 3 ovos 150g de farinha de amêndoas 3 col. sopa de água 3 col.sopa de creme de leite sem soro 50g de...


CHAI LATTE
Bebida quente é necessária para equilibrar o nosso corpo. O chai é uma bebida típica da Índia que traz inúmeros benefícios. Aqueça o...


Quibe abóbora (vegano)
Ingredientes: - 1 xícara (chá) - farelo de trigo (para quibe) - 3 xícaras (chá) - água quente - 1/2 unidade - abóbora japonesa (cabotiá)...


Tortinha de banana
Ingredientes: - 1 xícara (chá cheia) - farelo de aveia - 2 colheres de sopa cheia - manteiga sem sal - 6 unidades - banana pequena bem...


Moqueca Vegana
A imagem está BEM longe do que realmente representa esse prato. Vou contar um pouquinho da "história" antes de chegar nessa receita....


Bolinho de feijão branco
Percebi que nesses últimos meses, estou muito mais aberta para conhecer novos sabores e de fato ver o quanto me faz bem não consumir...


Lasanha de berinjela dois queijos
Ingredientes 2 unidades de berinjela 1 unidade de tomate picado 1/2 unidade de cebola picada 2 dentes de alho picados Azeite o quanto...


Tofu mexido com cúrcuma
Ingredientes 250g de tofu firme 1/2 unidade de cebola picada 2 dentes de alho amassado Cúrcuma, páprica doce, pimenta do reino e sal á...


Ideias de petiscos saudáveis para receber os amigos
Muitas vezes quando nos reunimos na casa de amigos seja para assistirmos um filme, futebol ou até mesmo para conversar, é muito comum...
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