DA TERRA PRA MESA

Comida de verdade, consciente e equilibrada

Penne Oriental

Ingredientes 2 ou 3 pacotes de penne integral cozido al dente 2 unidades de cenoura 1 unidade de abobrinha 3 xícaras (chá) de brócolis...

Para quem é de São Paulo sabe, Pinheiros é um dos melhores bairros para se morar. Tudo é perto, cada rua tem um algum lugar novo para...

Tenho certeza que todo mundo que já foi à Buenos Aires se apaixona pelas carnes, que são realmente saborosas. Corrientes 348 é uma...

Vamos seguir do conceito que poder você pode TUDO, desde que você saiba o que esteja consumindo. Tapioca é feita da goma de mandioca, é...

Ingredientes 3 unidades de berinjela cortada 1 garrafinha de passata de tomate ou molho de tomate orgânico 1/2 unidade de cebola picada 2...

Aberto há pouco tempo (desde dezembro de 2015), Nattu chegou para quebrar os mitos que dizem que comida saudável é sem graça e sem...

E ai você passa todo empolgado com a nutricionista buscando perder peso e ela vem e fala: "Não consumir bebida alcoólica de forma alguma"...

Ingredientes 6 ovos inteiros 4 colheres (sopa) - azeite extra virgem 3 colheres (sopa) – água 2 xícaras (chá) - farinha de coco...

Ingredientes 1 unidade de coco seco Canela em pó á gosto – opcional Modo de preparo Compre o coco já descascado no mercado ou abra e...

Ingredientes 4 unidades pequenas de cenoura 1 unidade grande de beterraba 3 á 4 dentes de alho 2 á 3 colheres (sopa) - azeite 1/2 limão...