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DA TERRA PRA MESA
Comida de verdade, consciente e equilibrada


Saúde da mulher = Fenogrego
Não tem jeito, agora todas as fotos que eu tiro com comida o Fubá está junto 🥴 🔺FENO-GREGO🔺 O FENO-GREGO é uma das plantas...


A erva sagrada: manjericão
Essa erva que é muito utilizada na nossa comida tem diversos benefícios 😊🌱 Lembrando que o manjericão é utilizado em algumas...


Intestino X Sono
🔺Dando continuidade nos conteúdos de #intestino 🔺Infelizmente vem se tornando comum pessoas com desregulação no ritmo #circadiano...


Conexão Intestino Cérebro
Provavelmente você já sentiu aquela “dorzinha”de barriga quando estava muito ansioso não é?😰 Hoje é mais do que estudado a conexão...


FORTALECENTO O SISTEMA IMUNE: CORONAVÍRUS
A disseminação do coronavírus (COVID-19) é uma preocupação global. Além das medidas de proteção da OMS (Organização Mundial da Saúde),...


Minha experiência gastronômica em Israel
Calma aí, se você não viu o post anterior sobre o Carmel Market, pode ir lá correndo e ler. Para entrar no clima. No início achei que...


SURF, minha nova paixão
Primeiramente, queria dizer que nunca imaginei fazer um post com esse tema rsrs. Surfar para mim sempre foi totalmente fora de cogitação,...


Hipotiroidismo. Meu relato.
Acredito que todos da área da saúde irão se identificar ao ler isso. Infelizmente nós acabamos cuidando tanto da saúde dos outros que...


Evento solidário Outubro Rosa - #FITGIRLS
Há poucas semanas atrás, venho observando o quanto de coisas ruins está acontecendo no mundo e o quanto as pessoas estão perdidas. Não...


Programa Bem Leve Johnson & Johnson
Na verdade, devo esse post desde o ano passado. Para quem não sabe, além de trabalhar na clínica também faço atendimento nutricional...
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