DA TERRA PRA MESA

Comida de verdade, consciente e equilibrada

Ser - Afim e meu dia Zen

Para quem vive na correria de São Paulo sabe como é difícil manter esse contato maravilhoso com a natureza. Há meses venho praticando...

Nesse sábado foi realizado um evento na Breton organizado pelo Santo Casamenteiro (empresa de assessoria em casamentos) para um café da...

Não teve presente melhor de dia do nutricionista (amanhã - 31/08), como o artigo que foi publicado ontem. Como vocês sabem,...

Já sentiu diferença ao comer um alimento colhido na hora, ou aquela comida feita por alguém com muito carinho? E os efeitos ruins no seu...

Vamos seguir do conceito que poder você pode TUDO, desde que você saiba o que esteja consumindo. Tapioca é feita da goma de mandioca, é...

E ai você passa todo empolgado com a nutricionista buscando perder peso e ela vem e fala: "Não consumir bebida alcoólica de forma alguma"...

Ao longo dos anos vários mitos foram criados sobre o consumo de gordura por isso achei interessante desmistificar alguns conceitos....

Se você é maluco por chocolate branco, PARA agora e vá para o final do post rs Inverno chegando com tudo e a vontade de comer um...

A figura acima é sempre abordada na minha palestra que normalmente dou em algumas empresas, acho essencial e primordial entendermos o que...

Se tem uma coisa que sempre nos deixa em dúvida, é o que eu fazer para o almoço ou jantar. Quando queremos algo saudável essa duvida...